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Top articles

  • Planning 2012 de la section CNAR Randonnées Loisirs

    08 mars 2012 ( #Randonnées )

    Randonnées fédérales Tour du Golfe Morbihan du 16 au 17 juin 2012 Lieu : Golfe du Morbihan (aviron de mer) Distance : 60 km Niveau : rameur confirmé (un an de pratique régulière) Référent(e) : Catherine M. Prix : 130 € avec hébergement comprenant 2 nuits...

  • Reprise des entraînements et de la PPG

    29 août 2011 ( #CNAR )

    C'est la rentrée ! Les entraînements sur l'eau reprendront dès le premier week-end de septembre, samedi et dimanche à 9h15. Pour la PPG, la reprise se fera le mercredi 14 septembre, à 19h, selon la même formule que l'année dernière. Venez nombreux ! Pour...

  • La randonnée Aviron sur le site de la Ligue Haute-Normandie

    01 mars 2011 ( #Randonnées )

    Matthieu a réservé une jolie page très complète aux Loisirs régionaux sur le site de la Ligue Haute-Normandie. Des informations sur les randonnées régionales, la liste des responsables Loisirs des différents clubs de la région, les calendriers prévisionnels...

  • La Randonnée des Gabares, une randonnée magique sur la Charente

    30 juin 2014 ( #Randonnées )

    Une première pour le club de Rouen. Alors que le club avait déjà participé il y a 10 ans à la randonnée partie aval de la Charente (Cognac-Rochefort), 5 rameurs du CNAR (Raynald, Martine, Gabriel, Maxime et Pierre) ont découvert les 17 et 18 mai 2014...

  • Reprise du blog... pour l'instant !

    04 juillet 2015

    Et oui, nous étions absent du blog Loisirs depuis longtemps, la faute à pas de temps, à l'interface avec beaucoup d'écrans intempestifs... Pour autant, la section Randonnées Loisirs a été bien active ! Retrouvez les derniers comptes-rendus sur le site...

  • Challenge MAIF à Vernon

    19 juillet 2009

    Par une belle matinée de mai 2009, plusieurs rameurs loisirs de Rouen (Marie-Nadia, Marc et Jean-Jacques), mais aussi Tatiana, William, Matthieu, ... viennent prêter main forte au club d'aviron de Vernon, sa présidente Marie et ses rameurs. Ils ont à...

  • Des idées pour l'année prochaine

    06 septembre 2009

    Quelques idées jetées pour des sorties l'année prochaine... Au gré des randonnées et des rencontres, on nous a parlé cet été de deux courses longues distance sympas en mai-juin près de chez nous : - Le 1er mai : la Course des impressionnistes, organisé...

  • Le film "La régate"

    09 février 2010

    Le 17 février sortira sur les écrans un film "La régate". L'aviron y est à l'honneur puisque qu'il fait partie intégrante de cette histoire d'un ado en révolte, qui s'investit dans ce sport. Voir l'article d'où est tiré cet information sur le site de...

  • Pique-nique du 1er samedi du mois

    15 janvier 2011

    Inauguration samedi 8 janvier de notre premier "pique-nique du samedi" ! Nous avions décidé, sur la bonne idée de Catherine et Odile, d'instaurer un repas pique-nique tous les premiers samedis du mois, afin de rester un peu plus longtemps ensemble après...

  • Journée skiff à Poses le samedi 24 mai 2014

    23 mai 2014

    Allez, comme tous les ans, on remet ça ! Journée découverte ou redécouverte du skiff sur le lac du Mesnil, à Poses avec cette année une très forte participation attendue ! Les nouveaux pourront s'initier à bateaux fins : skiff, deux de pointe. Il y aura...

  • On joue avec l'eau

    28 avril 2008 ( #Fourtout )

    Par un beau samedi ensoleillé d'avril, nettoyage de printemps des bateaux...

  • Galette des Rois

    10 janvier 2010

    Nous vous proposons de partager une galette des Rois samedi 16 janvier 2010, vers 11h30 au foyer du club, afin de bien commencer l'année ! Nous apportons galettes et cidres, une participation financière de 1 € vous sera demandée. Merci. .

  • Séance de rattrapage JO

    31 août 2008 ( #La compet' )

    Pour ceux qui souhaitent voir (ou revoir) les deux finales "bronzées" et une bonne partie des reportages télé des différentes courses des jeux olympiques de Pékin, j'ai trouvé ceci et cela . Y'a plus qu'à en prendre de la graine pour la régate de Caen...

  • La carte des week-ends de ski de fond

    18 mars 2010 ( #Randonnées )

    Avant le compte-rendu de notre très sympathique week-end de ski de fond, voici le récapitulatif géographique de nos précédentes éditions. Conclusion : on migre vers le sud ! Afficher Ski de fond CNAR Loisirs sur une carte plus grande .

  • Récupération au froid après l'effort : la cryothérapie

    19 février 2010 ( #Fourtout )

    On se plaint du froid cet hiver, mais pour certains, c'est une thérapie ! Voyez la vidéo de la Cité des sciences sur "Ces sportifs venus au froid", où les sportifs de l'INSEP récupérent par - 110 °c !! Brrrrrrrrr..... .

  • Vidéos aviron CNAR

    05 juillet 2010

    2° essai Je pense que nous aurons les vidéos

  • Ergo, l'explication

    08 février 2014

    Bon d'accord, on n'est pas des 5e, mais l'explication du geste sur l'ergo est très faite et peut nous être bien utile ! Alors voilà, explication de l'ergo par Jérémie Auzou, rien que cela ! Rame en 5eme from avironfrance on Vimeo. Sinon, bien sûr, vous...

  • Vidéos Mars Avril

    05 juillet 2010

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